Sblocca il tuo vero potenziale
Il percorso 1 on 1 per raggiungere e superare i tuoi obiettivi
Sblocca il tuo vero potenziale
Christian Mariani
Chi sono? Mi chiamo Christian Mariani, sono un Coach e atleta di calisthenics e streetlifting. Quando decisi di iniziare ad allenarmi, ero magro, insicuro e privo di conoscenze riguardanti il mondo dell'allenamento. Nella mia testa c'era tanta confusione, la via più efficiente da percorrere era offuscata dalla miriade di persone che popolavano il settore. Come oggi d'altronde, sul web si fa sempre tanta confusione. Se si è agli inizi risulta davvero difficile avere le competenze per filtrare le giuste informazioni, specialmente se non si sa da chi e dove andarle a ricercare. Per farla breve, nel mio caso, un buon mentore e la mia voglia di migliorare mi cambiarono la vita. Nel 2022 realizzai uno dei miei sogni, quello di diventare un Bar-Barian ufficiale, attualmente in Italia siamo solo due. In quella "famiglia" di atleti erano racchiusi i miei più grandi idoli sportivi e farne parte oggi mi riempie il cuore di orgoglio. Durante il mio percorso agonistico ho raggiunto risultati sia a livello italiano che internazionale, vincendo e competendo in varie parti d'europa. Gli allenamenti e la formazione continuano. Oggi, dopo anni di esperienza ho la fortuna di allenare le persone che decidono di investire sulla loro crescita personale, aiutandoli a sbloccare il loro massimo potenziale e accompagnandoli al raggiungimento dei propri obiettivi estetici e di performance, sia agonistici e non.
Endurance & Strength
Da ormai più di 4 anni ho deciso di aiutare altri atleti a sbloccare il loro vero potenziale attraverso il mio servizio di Online Coaching. Durante questo percorso non ti ritroverai di fronte ad un semplice programma da seguire, come accade nelle classiche schede prestampate copia incolla fornite dalle palestre commerciali. Sarai in diretto contatto con me, insieme ad un percorso fatto ad hoc per sfruttare al massimo le tue potenzialità e colmare i tuoi punti deboli. L'obiettivo di CM Coaching è quello di migliorare la tua resistenza e forza, ma, per garantire il miglior servizio ad ogni singolo cliente, sono disponibili solo 2 posti ogni singolo mese.
Inizia oraAlcune trasformazioni
Ecco qualche risultato dei miei allievi
Anthony di Pasquale
Da 5 trazioni ai BBRS
“La nostra collaborazione va avanti dal 2020, partito con all'incirca 5 trazioni sporche e asimmetriche. Con il tempo ci siamo tolti molte soddisfazioni, tra cui quella di chiudere i Bar-Barian requirements sotto i 5 minuti”
Claudio Carlomagno
DA SCHIENA A SCUDO 🛡
“Tre anni di collaborazione hanno permesso a Claudio di fare questa trasformazione. Migliorando se stesso e le sue performance sotto ogni punto di vista. Nel 2023 ha anche affrontato la sua prima competizione di Endurance ufficiale”
Alessandro Greco
Endurance Beast
“Unendo talento e pura dedizione, Alessandro è riuscito in breve tempo a migliorare notevolmente i suoi massimali e a completare alcuni dei set più prestigiosi nel mondo dell'endurance. Attualmente compete nelle categorie élite ottenendo sempre ottimi piazzamenti”
Video Testimonianze
Mirco Marcelli
Alessandro Greco
Cristian Gradinaru
Loan Emery
Personal Coach
2 posti disponibili
Percorso personalizzato 1-1
Analisi esecuzione dei movimenti
Contatto diretto con me per test, video e feedback con risposta entro 24h
Preparazioni specifiche agonistiche
Non credere alla mia parola
Ecco alcune recensioni
Alessandro
13-04-2024
“Ho conosciuto Chris non appena ho iniziato a fare Endurance. Per un po' mi sono allenato come auto didatta, poi ho voluto svoltare e cambiare marcia. Fin da subito ho notato la sua professionalità e impegno/passione che mette su questo sport e nei suoi allievi. Ormai sono 6 mesi circa che mi segue e ho avuto un miglioramento notevole, soprattutto nella tecnica ma anche a livello fisico. Lui è molto meticoloso nel giudicare gli esercizi e severo al punto giusto. Sicuramente non ho ripensamenti e spero che questo sia solo l'inizio.”
Danele
07-11-2023
“Ho intrapreso questo percorso con Christian da circa nove mesi dopo essermi sempre allenato da solo e non avrei potuto fare scelta migliore. Una grandissima persona prima ancora di essere un grande atleta, ti segue quotidianamente e sempre con la massima professionalità. Consigliato davvero a chiunque”
Alessandro
11-01-2024
“È stata la mia prima esperienza con un coach …dopo un po' più di un anno da autodidatta ho capito che l'occhio oggettivo di un esperto è essenziale… ho conosciuto Christian Mariani dopo pochi mesi che ho iniziato cali e mi hanno subito colpito le sue prestazioni, la sua forma e pulizia,mi segue da 6 mesi ma mi sento migliorato moltissimo nella pulizia dei movimenti grazie ad un servizio molto efficace… sempre puntualissimo a rispondere, sempre più contento dei risultati ottenuti e dei miei miglioramenti CONSIGLIATISSIMO!!!”
Luca
25-06-2023
“Ottima esperienza e professionalità. Non è facile seguire e programmare da settembre ad ora 4 gare(sia a livello di prep. atletica che psicologicamente) La mia performance è migliorata ed ho appreso nuove metodiche di programmazione di allenamento.❤️🙏🏻”
Francesco
05-01-2024
“Christian è decisamente un ottimo coach. Prima di tutto mi ha corretto e perfezionato la tecnica in tutti i movimenti e successivamente mi ha portato mesociclo dopo mesociclo a migliorare le mie prestazioni senza mai farmi perdere la qualità delle esecuzioni. Aspetti tecnici a parte, è anche una grandissima persona, sempre disponibile, chiarisce ogni dubbio e viene incontro se si presentano delle difficoltà. Consiglio vivamente!”
Sabatino
12-04-2024
“Conosco il Coach Mariani da ormai 1 anno, le sue schede di allenamento sono equilibrate in base al livello di partenza del singolo e mirate a migliorare sia la resistenza che l'aspetto fisico nella sua interezza, in quello che è un ibrido tra calisthenics endurance e strength. Con il passare del tempo, allenamento dopo allenamento, mi sono reso conto dell'enorme miglioramento che mi ha aiutato a raggiungere, questo grazie anche a tutte le correzioni tecniche di alto livello che mi ha fornito, e che, seppur essendo un servizio completamente online non ha nulla da invidiare a servizi fatti con Coach in presenza, questo perchè riesce a trasmettere tutta la sua esperienza nelle varie valutazioni che esegue tramite i resoconti forniti dagli stessi allievi, creando così un solido legame Allievo-Coach. Indubbiamente uno dei professionisti più bravi ed esperti nel settore.”
Thomas
10-12-2023
“Ho conosciuto Christian nell'estate del 2020 attraverso instagram, da lì mi ha trasmesso subito tanta motivazione e voglio di intraprendere un percorso insieme a lui, così a dicembre 2020 iniziammo questo percorso insieme che ancora oggi è in corso. Sono stato ad allenarmi a insieme a lui più di una volta e ogni volta uscivo da lì con più voglia di raggiungerlo e conquistare i miei obbiettivi. Sono molto molto contento del percorso insieme a lui, oltre ad essere nelle mani di un coach è un atleta professionista essere seguito da qualcuno serve anche per imparare, abbassare drasticamente le possibilità di infortunarsi per colpa del troppo lavoro e per non perdere tempo. Abbiamo fatto dei miglioramenti assurdi ma sono solo l'inizio di altrettanti alieni…”
Alfonso
28-04-2023
“Conosco Christian da quasi due anni ed è per me la prima volta che mi faccio seguire da un coach. Mi è stato consigliato da persone fidate e a tutt oggi sono molto felice dei risultati ottenuti...soprattutto la forza e la resistenza, notevolmente aumentate, che mi aiutano molto anche nel lavoro. Persona molto intelligente e preparata, riesce a farti lavorare al meglio plasmando le sedute in maniera molto proporzionale. Un dato molto significativo per me è anche il fatto che con lui non mi sono mai infortunato o subito traumi e stress...cose che in anni di allenamenti e varie discipline mi succedevano spesso. P.s. Mi deve un guardaroba nuovo!”
Anthony
19-08-2023
“Ho iniziato il percorso con Christian nel settembre 2020 ormai più di due anni e mezzo, subito dagli inizi è stato super disponibile e professionale con spiegazioni dettagliate e molto chiare che anche un neofita come me capiva benissimo. Con lui sono riuscito nei miei obbiettivi che mi ero prefissato, sono riuscito a partecipare alla mia prima gara che agli inizi era una cosa lontanissima per i miei standard invece con il suo supporto e programmazioni apposite sono arrivato lì pronto e motivato portandomi a casa un bel posizionamento. C'è poco da dire Coach professionale e ateleta fortissimo si vede che ci mette passione in quello che sta facendo, ve lo consiglio 👌”
Attilio
12-04-2024
“Grande coach! Conosco Christian da quando pesava 10kg bagnato e non posso che metterne in risalto in primis la persona e in secundis l'atleta. Ho deciso di affidarmi a Christian in un frangente per così dire particolare dal punto di vista fisico e, conoscendo l'atleta, le aspettative non potevano che essere alte. Devo essere sincero... probabilmente è andato oltre ciò che oggettivamente mi sarei potuto aspettare. Tanta passione e super disponibile: MORE THAN JUST A COACH”
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